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Pocket 允许您导出保存的项目,以便下载备份或以其他格式查看。导出的数据将发送至与您的 Pocket 或 Mozilla 账户关联的邮箱。导出前请确保账户邮箱为最新状态。

核对账户邮箱

发起导出前,请确认您的 Pocket 或 Mozilla 账户使用的是有效且活跃的邮箱地址。数据导出文件将发送至该邮箱。

  1. 访问 https://getpocket.com/export
  2. 核对页面左上角显示的邮箱地址
注意: 若邮箱信息有误或无法访问,请在申请导出前更新邮箱。

导出 Pocket 数据

  1. 点击 导出 CSV 文件 按钮
  2. 您将看到导出请求确认提示。生成数据并发送 CSV 文件至邮箱可能需要长达24小时

提示:若24小时后仍未收到导出邮件,请检查垃圾邮件文件夹

注意:我们强烈建议您在收到导出文件前不要删除内容。若在收到文件前删除内容,我们将无法为您恢复数据

您无需手动删除账户或数据:您的数据在2025年10月8日前均可导出;此后所有 Pocket 用户数据(包括已保存文章、高亮标记、笔记和个人资料信息)将自动删除

常见问题

导出保存内容后会发生什么?

您将收到包含保存链接的HTML导出文件下载链接的邮件。大型账户可能需要超过24小时才能收到邮件,某些情况下最长可能需要7天。

导出链接的有效期是多久?

链接有效期为48小时。若链接过期,您可按照上述步骤重新申请导出。

导出文件包含哪些内容?

导出文件包含已保存项目的链接(URL),但不会提取链接内的文本内容,也不包含标签和高亮标记。

能否仅导出部分选定项目?

当前导出工具将提供包含所有保存内容、归档项目和收藏的HTML文件。暂不支持选择性导出部分项目,但您可在导出文件中查找所需内容。

7天后仍未收到导出文件怎么办?

请复制申请时获得的导出ID(可在收到的确认邮件中找到),并联系Pocket支持团队寻求帮助。

我在发起导出后删除了内容,但始终未收到导出文件。能否恢复我的内容?

很遗憾,内容一经删除即无法恢复。因此我们强烈建议在收到导出文件前不要删除您的内容。

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