1. 转到 Adobe.com 上的 Flash Player 下载页面，然后下载 Flash 安装程序。
   注意：Adobe 的下载页面可能包含有一个默认选中的可选软件（比如 Google Chrome 或者 McAfee Security Scan）。如果您在下载前没有取消选中复选框，该软件将在您打开 Flash 安装程序的时候被安装到您的计算机上。
2. 下载完成后，关闭 Firefox。点击 Firefox 窗口顶部的 Firefox 按钮（Windows XP 中是点击 文件 菜单），然后点击 退出点击菜单栏上的 Firefox 菜单，然后选择 退出 Firefox点击 Firefox 窗口顶部的 文件 菜单，然后选择 退出点击 Firefox 窗口顶部的 文件 菜单，然后选择 退出点击菜单栏上的 Firefox 菜单，然后选择 退出 Firefox点击 Firefox 窗口顶部的 文件 菜单，然后选择 退出。
3. 打开您下载 Flash 安装程序文件（比如 install_flash_player.exe），然后按照安装程序的指示操作。

1. 转到 Adobe.com 上的 Flash Player 下载页面，然后下载 Flash 安装程序。
   注意：最新版本的 Flash Player 不再支持 PPC Mac。作为替代，使用 Flash 10.1.102.64，可以在 此文件 找到。
2. 点击 Firefox 窗口顶部的 Firefox 按钮（Windows XP 中是点击 文件 菜单），然后点击 退出点击菜单栏上的 Firefox 菜单，然后选择 退出 Firefox点击 Firefox 窗口顶部的 文件 菜单，然后选择 退出点击 Firefox 窗口顶部的 文件 菜单，然后选择 退出点击菜单栏上的 Firefox 菜单，然后选择 退出 Firefox点击 Firefox 窗口顶部的 文件 菜单，然后选择 退出。
3. 打开您下载的文件（比如 install_flash_player_osx_intel.dmg 或者 flashplayer10_1r102_64_ub_mac.dmg)）。
4. 在 Finder 中，打开 Install Adobe Flash Player.app 以运行安装程序， 然后按照安装程序的指示操作。

1. 转到 Adobe.com 上的 Flash Player 下载页面，然后下载 Flash 安装程序。
2. 点击 Firefox 窗口顶部的 Firefox 按钮（Windows XP 中是点击 文件 菜单），然后点击 退出点击菜单栏上的 Firefox 菜单，然后选择 退出 Firefox点击 Firefox 窗口顶部的 文件 菜单，然后选择 退出点击 Firefox 窗口顶部的 文件 菜单，然后选择 退出点击菜单栏上的 Firefox 菜单，然后选择 退出 Firefox点击 Firefox 窗口顶部的 文件 菜单，然后选择 退出。
3. 打开您下载的文件（比如 install_flash_player_osx_intel.dmg）。
4. 在 Finder 中，打开 Install Adobe Flash Player.app 以运行安装程序，然后按照安装程序的指示操作。

1. 转到 Adobe.com 上的 Flash Player 下载页。
2. 当提示时，保存该文件（比如 install_flash_player_"version"_linux."processor".tar.gz）。
3. 点击 Firefox 窗口顶部的 Firefox 按钮（Windows XP 中是点击 文件 菜单），然后点击 退出点击菜单栏上的 Firefox 菜单，然后选择 退出 Firefox点击 Firefox 窗口顶部的 文件 菜单，然后选择 退出点击 Firefox 窗口顶部的 文件 菜单，然后选择 退出点击菜单栏上的 Firefox 菜单，然后选择 退出 Firefox点击 Firefox 窗口顶部的 文件 菜单，然后选择 退出。
4. 打开终端窗口（在 Gnome 中，点击 应用程序 菜单，选择 附件，然后选择 终端）
5. 在终端窗口中，更改到您保存已下载文件的目录（例如：cd /home/user/Downloads）。
6. tar -zxvf install_flash_player_10_linux.tar.gz libflashplayer.so。
7. 用命令 libflashplayer.so 从您下载的文件中抽取 tar -zxvf install_flash_player_"version"_linux."processor".tar.gz。
8. 作为 超级用户，复制已抽取的文件,libflashplayer.so，到您的 Firefox 安装目录的 plugins 子文件夹。例如，如果 Firefox 是安装在 /usr/lib/mozilla，使用命令 sudo cp libflashplayer.so /usr/lib/mozilla/plugins，然后当提示时输入您的超级用户密码。
   
   

卸载Flash

要了解如何卸载Flash，请查阅 如何卸载Adobe Flash Player

Flash插件在Internet Explorer中正常，在 Firefox不正常

Flash Player有两种类型：Internet Explorer (IE)使用的是ActiveX版，Firefox和其他浏览器使用的则是插件版。也就是说，只有按上面的步骤安装了插件版，Firefox中的Flash才能正常工作。

基于Flash的视频无法播放或者几秒钟后就停止了

参阅视频或音频无法播放.

无法全屏播放Flash视频

参阅无法全屏查看 Flash 视频.

Flash内容显示为一个问号

参阅 Flash内容显示为问号.

Flash工作不正常并且/或者无法更新

即使安装了最新的Flash版本，如果Flash内容依然完全无法显示、无法正常显示、产生错误或者持续给出升级Flash的提示（例如在 Mozilla's插件测试页面），请参阅 Flash does not work properly or will not update.

Flash插件崩溃

如果在Firefox 3.6.4或以上的版本中看到崩溃提示，请参阅Adobe Flash 插件已崩溃。

Flash 花屏、绿屏、卡死、颜色失真等

Flash 从 10.0 开始引入了显卡硬件加速功能。可以大幅度提高 Flash 播放速度和流畅度，但同时也可能会出现很多兼容性问题。

如果您遇到了：

1. Flash视频播放绿屏，花屏。
2. Flash插件卡死，滚动有残影。
3. Flash视频颜色失真。
   

等等一系列Flash不正常工作问题，请参见关于flash硬件加速的设置与问题，通过关闭 Flash 硬件加速来解决问题。